Hoe is het met je energie?

Kort samengevat kun je stellen dat je persoonlijke energiehuishouding is als een batterij waar energie bijkomt (je wordt ‘opgeladen’) en waar energie uitgaat (de batterij wordt ‘leeg getrokken’).

De manier waarop en de snelheid waarmee dit gebeurt verschilt per persoon. Vaststaat dat de energiehuishouding te beïnvloeden of ontwikkelen is. Met de EnergyCheck krijg je (wetenschappelijk gevalideerd) een dashboard over je eigen functioneren en welzijn en krijg je inzicht in wat jou (meer) energie geeft.

Voor teams

De EnergyCheck heeft aandacht voor fysieke, mentale, emotionele en zingevende factoren en is een doeltreffend instrument om energiebronnen en stressoren in kaart te brengen. De EnergyCheck is bij uitstek geschikt om het energieniveau in teams en organisaties te evalueren en ontwikkelen.

Doe de EnergyCheck

  • Ingevuld in 10 tot 15 minuten
  • Gebaseerd op JDR-model (Job Demands & Resources)
  • Persoonlijke rapportage met overzicht van energiebronnen en stressoren
  • Instrument voor (zelf)evaluatie, coaching en concrete actie
  • Effectief op individueel, team- en organisatieniveau
  • Ook in Engelse versie verkrijgbaar
  • € 45,- (excl. btw), inclusief rapportage

Voor jezelf:
Mail of bel even voor de link naar de EnergyCheck. Je kunt direct aan de slag; binnen 24 uur ontvang je jouw persoonlijke rapportage.

  • Mail contact@foodforflow.nl
  • Tel +31(0)6 – 473 987 85

Voor jouw team of organisatie:
De EnergyCheck is inmiddels door honderden mensen ingevuld, met bewezen opbrengsten op individueel, team- en organisatieniveau. Mail of bel even om de mogelijkheden te bespreken.

De EnergyCheck is ontwikkeld door Vital2Perform in samenwerking met Food for Flow.