Energie & vitaliteit

Hoe je met je jezelf en de aanwezige energie omgaat, bepaalt wie je bent en hoe je je manifesteert. In onze samenleving worden we ons daar steeds bewuster van, en tegelijk kunnen we nog veel ontwikkelen wat betreft inzicht in onszelf, ons energiesysteem en hoe we daar effectief mee om kunnen gaan. Wie we zijn en wat we uitstralen heeft direct invloed op de wereld, in communicatie met anderen.

‘Alles is, op haar meest fundamentele niveau, energie in beweging’ – Alan Seale

Evenwicht vinden

Voorbeelden

  • Omgaan met stress
  • Energie (her)vinden
  • Balans herstellen
  • Burn-out en bore-out
  • Vitaliteit verhogen

“Ik zoek balans tussen werk en privé”

“Hoe zorg ik voor meer energie?”

“Steeds die spanning, hoe kan ik daarmee omgaan?”

“Ik zit al een tijd niet lekker in mijn vel”

“Ik ben totaal op en red het niet meer”

“Ik geef maar en geef maar. Hoe krijg ik balans in geven en nemen?”

“Het lijkt of ik alles aankan, maar eigenlijk zit ik in een diep gat”

“Ik ben perfectionistisch en dat put me uit”

Voor wie?

  • professionals
  • leidinggevenden
  • high-performers
  • iedereen die zich aangesproken voelt

Interesse?

Tijdens een kennismakingsgesprek bespreken we waarom je coaching zou willen en wat je doelen zijn. Op die manier kun je vrijblijvend nagaan of je met coaching wilt starten. Neem contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken:

Laat een bericht achter:

Ervaringen

Ik heb de clou van het probleem nu te pakken.

Tessa
Flow model Food for Flow