• 0Winkelwagen
Food for Flow
  • Food for Flow
    • Visie
  • Ontwikkeling & coaching
    • Coaching in Coronatijd
    • EnergyCheck
  • Expedities
    • The Leader’s Trail
    • The Leader’s Trail – NL
    • Silent Wisdom Trail
    • UH Fourteen Trails
    • Team-expedities
  • Voor organisaties
    • Workshops & Training
    • Procesbegeleiding
    • Zingeving
  • Publicaties
  • Wie
  • Contact
  • Menu Menu

Expedities

  • Sorteer op Standaard
    • Standaard
    • Aangepast
    • Naam
    • Prijs
    • Datum
    • Populariteit (verkopen)
    • Gemiddelde beoordeling
    • Relevantie
    • Willekeurig
    • Product ID
  • Toon 15 Producten per pagina
    • 15 Producten per pagina
    • 30 Producten per pagina
    • 45 Producten per pagina
  • The Leader’s Trail – NL

    € 332,75
    In winkelmand Toon details
  • UH Fourteen Trail

    € 54,45
    In winkelmand Toon details

Pagina’s

  • Coaching in Coronatijd
  • Flow
  • Focus
  • Food for Flow
  • The Leader’s Trail aanmelden
  • Visie
  • Workshops & training
  • Ontwikkeling & coaching
  • The Leader’s Trail – Schotland
  • Expedities
  • Stress & vitaliteit
  • The Leader’s Trail – NL
  • Zingeving
  • Procesbegeleiding
  • Silent Wisdom Trail
  • Voor organisaties
  • EnergyCheck
  • UH Fourteen Trails
  • Flow in leiderschap
  • Publicaties
  • Team-expedities
  • Three Peaks Challenge
  • Contact
  • Peak performance
  • Wie
  • Workshop Focus
  • Vraag aan
  • Workshop Flow
  • Mijn account
  • Afrekenen
  • Privacybeleid
  • Shop
  • Stress, burn-out & vitaliteit
  • Winkelmand
  • Checkout

Categorieën

  • Artikelen
  • Blogs
  • Kennisbank
  • Recent

Archief

  • januari 2021
  • oktober 2020
  • mei 2020
  • april 2020
  • maart 2020
  • oktober 2019
  • augustus 2019
  • juni 2019
  • april 2019
  • januari 2018
  • juli 2017
  • augustus 2016
  • mei 2016
  • oktober 2014

Food for Flow

  • Ontwikkeling & coaching
  • The Leader’s Trail
  • Expedities
  • Voor organisaties
  • Workshops & Training
  • Procesbegeleiding
  • Publicaties

Blijf op de hoogte

Volg op instagram

We moeten nog een tijdje verstandig de maatregelen We moeten nog een tijdje verstandig de maatregelen volgen, om te bereiken waar ze voor bedoeld zijn. Maar dat betekent niet dat we ons eigen lijf in lockdown hoeven houden. 

Wat we denken en geloven is gerelateerd aan onze fysieke houding en bewegingen. Als we dag in dag uit in onszelf denken 'we moeten in lockdown blijven' of 'ik kan niks', dan doet dat iets met ons lijf, dat zich onbewust ook meer gaat afsluiten en gaat vastzitten.

Een natuurlijk medicijn:
Wat is het tegenovergestelde van 'lockdown'? Welk woord hoort daarbij, en welke houding of beweging?

Open-up! 

Jaaa... open-up...
...meteen een zucht van verlichting.

Voor ons #welzijn is het nu zo belangrijk om lichaam en geest te blijven openen. Bij deze een paar manieren en oefeningen verzameld die ik zelf fijn vind: 
Www.foodforflow.nl/lichaam-geest-openen/
En wat er dan ontstaat onderweg, als je op deze ma En wat er dan ontstaat onderweg, als je op deze manier met elkaar op pad gaat. 

Samen genieten van de uitzichtpunten op de Utrechtse Heuvelrugtoppen. Van de innerlijke belevingswerelden en de diepere lagen die aangeraakt worden als je langer door deze prachtige natuur beweegt.

Van de stilte.
Ze komt binnen.

De verbinding die we voelen, in wat we uitwisselen. En ook in alles wat we niet hoeven te zeggen. 

Fris en gevitaliseerd rijden we ieder weer ons dagelijks leven in.

Dit was de eerste UH Fourteen Trail van 2021. Wil je mee? 5 februari is de volgende. Stuur me een berichtje of check meer data en info: www.foodforflow.nl/expedities/

Dank @marionreijerink en Berdine voor deze mooie dag. En natuurlijk @mudsweattrailsstore voor de materiaal support.

#vitaliteit #beweging #lichaam #geest #lichaamsbewustzijn #bewustzijn #stilte #wijsheid #ontdekking #trail #theleaderstrail #expeditie
Een beetje extra licht vandaag, 21 december. Een b Een beetje extra licht vandaag, 21 december. Een bijzondere winterzonnewende dit jaar en een krachtige dag om naar binnen te keren, terug naar onze intenties. 

Het is onze intentie om alsnog de Three Peaks Challenge te gaan volbrengen. Een zeil- en bergloop-race van Wales naar Schotland. Hiermee willen we bijdragen aan de @mentelityfoundation en kinderen met een fysieke beperking steunen om hun bewegingsmogelijkheden te ervaren. 

We beginnen steeds weer bij vandaag. Want het leven is nu. Via deze weg ook extra licht en liefde voor jou, @bibianmentel, en alle mensen om je heen. Je bent een prachtmens. 

#licht #liefde #intenties #steun #nu #cadeauvoorbibian

@thijskroezen @merijnkoek @edwinspee
We zijn elkaars spiegel. #reflectie #goedgesprek We zijn elkaars spiegel.

#reflectie #goedgesprek #hier #nu #stilte
Leeftijd is het pad afgelegd hebben om te zijn Leeftijd is 
het pad afgelegd hebben 
om te zijn 
waar je nu bent. 

Voel niet de tijd
maar de diepte.

#reflecties #tijd #diepte 
#theleaderstrail
Heerlijk onze paadjes gelopen! We deden 7 heuvelto Heerlijk onze paadjes gelopen! We deden 7 heuveltoppen, een deel van de UH Fourteen: een challenge om de 14 hoogste 'toppen' van de Heuvelrug in 1 dag aan te doen (55km), waarbij je zelf je weg mag bepalen. Gaaf om dat samen te doen en te ervaren wat we tegenkomen. Voor mij zijn de vertrekpunten voor dit avontuur:

- Uitdaging en beweging in de natuur;
- Vitaliteit en voeding voor lichaam, geest en ziel;
- Samen onderweg zijn: ruimte voor sparring, ontwikkeling en groei. Genieten!

Wil je een keer mee? 
14 dec en 4 jan gaan we weer! Ik zorg voor de route. Kosten: 45 euro. We zijn zo'n 20-25 km op pad, lekker lang buiten : )

Stuur me een mailtje, app of bel even: contact@foodforflow.nl / 06-47398785.
Meer info en data vind je op www.foodforflow.nl/expedities/

Thanks to #mudsweattrails voor de UH Fourteen en Axel en Judy van @hetoogpunt voor het samen gaan!
Dit schitterende licht, dat verzin je toch niet... Dit schitterende licht, dat verzin je toch niet... samen op pad gaan en dan wel een routeplan hebben, maar niet weten wat je tegenkomt en hoe het zal verlopen. De bereidheid om het avontuur samen aan te gaan, mijn rol in het geheel te herkennen en te leren terwijl ik het doe. 

Had ik vroeger niet zo gedurfd.

Spelenderwijs mijn fouten mogen maken en een omgeving die mij daarin niet afbrandt, maar helpt en daardoor laat groeien. Wat een rijkdom. 

#rijkdom #licht #theleaderstrail #route #leren #doen #verbinding #bewustzijnsontwikkeling #zelfinzicht #uitwisseling #persoonlijkleiderschap #leiderschap #leiderschapsontwikkeling #voordeleidersvannu 

Www.foodforflow.nl/expedities/
Samenzijn met Max raakt het vrije kind in mezelf. Samenzijn met Max raakt het vrije kind in mezelf. Wat hebben we heerlijk buiten gespeeld vandaag... en hoe wezenlijk en voedend het fysieke contact daarin toch is!

#samen #zijn #innerlijkkind #vrij #binnenwereld #buitenwereld #buitenleven #spelen #fysiek #contact #vitaliteit #energietanken #voeding #levenskracht #lichaamsbewustzijn #lichaamstaal #bodymindlanguage #humanneed #basis #loveyou
Leve de landkaart! Lekker old school de route uitz Leve de landkaart! Lekker old school de route uitzetten voor onze Leader's Trail komende week. 

It's not just a trail... it's a calling : )

#samen #onderweg #samenwerking #beweging #uitdaging #roeping #doenwatjeleukvindt #oriëntatie
Volgen op Instagram

Contact

Ilse Vooren
T +31(0)6 – 473 98 785
contact@foodforflow.nl

© Food for Flow | Algemene Voorwaarden | Privacybeleid
Scroll naar bovenzijde
Welkom! Als je verder gaat met het bezoek aan deze website, ga je akkoord met het plaatsen van cookies.

AccepteerPrivacybeleid