Flow

Workshop
Nu de natuur weer ontwaakt is het een mooie tijd om ook jouw eigen flow te onderzoeken. Wat is flow eigenlijk? Wanneer ervaar je het en wat heb jij daarvoor nodig? We hoeven heus niet de hele tijd ‘in de flow’ te zijn, het leven is ook gewoon het leven. We verkennen de relatie tussen stress en flow. Je onderzoekt waar je stagnatie of belemmeringen ervaart, en hoe je daarmee om wilt gaan: praktische handvatten voor je dagelijks leven. We doen ervaringsoefeningen en bewegen door de natuur van landgoed Houdringe.

In deze workshop…

  • factoren voor flow in lichaam en geest
  • de relatie tussen stress en flow
  • omgaan met stagnaties en belemmeringen
  • kennis en inzicht uit o.a. Body & Mind Language
  • flow in je dagelijks werk en leven

‘In flow vallen lichaam en ziel samen’

Mihaly Csikszentmihalyi

Praktische informatie

  • Datum: zaterdag 02-02-2020
  • Tijd: 09.30-12.00
  • Locatie: Landgoed Houdringe, De Bilt. De workshop is buiten, dus zorg voor gepaste kleding.
  • Aantal deelnemers: max. 10
  • Kosten: € 45,- incl. koffie/thee
  • Begeleiding: Ilse Vooren

Voor vragen of meer informatie, neem contact op:

contact@foodforflow.nl | +31(0)6 – 473 98 785

Landgoed Houdringe