Versterk jouw veerkracht
In een drukke baan en een maatschappij vol uitdagingen wil je zorgdragen voor je eigen welzijn en veerkracht. Hoe blijf je zelf heel? Wat heb jij nodig om in balans te blijven functioneren? Wanneer je zelf over de nodige energie beschikt, kun je er ook voor anderen zijn.
”Ik ben te lang doorgegaan, ik ben op. Ik zoek naar meer balans. “
”Zorgen voor anderen kan ik wel, maar ik heb weinig verbinding met mijn eigen gevoel.”
”Stress is normaal in mijn baan. Maar ik sta constant aan. Dat is niet goed, ook niet voor mijn medewerkers.”
Werkwijze
Gesprek en reflectie gaan samen met fysieke beweging en concrete actie. We werken vanuit benaderingen afgestemd op jouw vraag en doel, zoals Body & Mind Language, Voice Dialogue, de ontwikkelingsgerichte benadering en systemisch werk. Ondersteund door kennis, oefening en altijd in verbinding met jouw context.
Wil je kennismaken?
Uiteraard maak ik graag kennis met je, zodat we vrijblijvend kunnen verkennen wat ik voor jou of jouw organisatie kan betekenen.
Tot ziens! Ilse Vooren
Neem contact op:
Wil je meer weten of een afspraak maken?
Mail of bel:
contact@foodforflow.nl
Tel. +31(0)6 – 473 987 85
Of laat direct jouw bericht achter, dan neem ik contact met jou op:
Locaties
- Leersum | Utrechtse Heuvelrug
- De Bilt | Landgoed Beerschoten, De Bilt
- Andere locaties | in overleg mogelijk
Duur
- Traject compact | 3-5 sessies
- Traject uitgebreid | 6-8 sessies
- Losse sessies | in overleg mogelijk
Tarieven
- Traject organisatie | op aanvraag
- Traject particulier | voor particulieren geldt een aangepast tarief
Veelgestelde vragen
Hoe ziet een coachtraject eruit?
Na kennismaking verkennen we jouw wens en doelen voor het traject, en de thema’s waar je aandacht aan wilt besteden. Na de eerste intake sessie volgen een of meerdere sessies waarin verdere verdieping plaatsvindt.
Hoe lang duurt een traject?
Dit varieert van twee weken tot een aantal maanden. Tussen de sessies plannen we ruimte voor uitwerking en oefening, zodat je de opgedane inzichten en ervaringen integreert in de praktijk.
Uit hoeveel sessies bestaat een traject?
Een traject bestaat gemiddeld uit vijf sessies. Afhankelijk van jouw vraag en gewenste ontwikkeling zijn minder of meer sessies mogelijk. Een eenmalige afspraak komt ook regelmatig voor. In overleg creëren we het traject dat bij jou en jouw situatie past.
Kunnen we ook online werken?
Live sessies vormen de basis, maar daarnaast zijn online en telefonische afspraken ook mogelijk als we inschatten dat dit effectief is.
Hoe weet ik of dit traject mij brengt wat ik zoek?
Neem even contact op, dan bespreken we het en kun je meteen jouw vragen stellen. Zo weet je het direct. We starten pas met een sessie of traject als we allebei vertrouwen hebben in de samenwerking en de effectiviteit ervan. Zo nodig kan ik je doorverwijzen naar partners. Food for Flow heeft diverse samenwerkingsverbanden in een groot expertisenetwerk.
Gecertificeerd BML coach, trainer & docent
Aangesloten bij i mindLife – Life Counseling
- meer dan twintig jaar ervaring
- specialistische werkwijze
- 50+ opdrachtgevers
- 100+ trajecten
- partner in expertisenetwerk